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Swiss-Italian Antiaging Neuron Centre

(16/07/2017)

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Anche se apparentemente lontana, nel mio cuore sempre fedele. La fortuna d'averti incontrato mi permette di comprendere,con luce diversa, le avversità della vita. Faccio che sia Buona. :-)

(Manuela)

Tutti i garriti

I libri del Dr. Bona L'Arte della levatrice, l'ipnosi evocativa della vita prenatale.

Buona lettura!

Il palpito dell’Uno, l’ipnosi regressiva e i colloqui con gli Spiriti Maestri

L'incontro del dottor Bona con un paziente, Davide, senza alcun problema psicologico, apre scenari insospettati sulla dimensione dell'anima. La trance ipnotica di questo paziente-non-paziente sfocia in territori oltre confine, ove altissime Guide Spirituali affrontano i grandi temi dell'umanità: l'Amore, la società contemporanea, la morte, la meditazione, il male, la malattia, il tempo.

Nel nome dell'Uno

«Parlare con un Angelo che affiora dalla trance é certamente un’esperienza mozzafiato, una comunicazione che va oltre le parole e che coinvolge ogni registro vibrazionale: la mente, l’anima e il cuore.» Così Angelo Bona, psicoterapeuta e anestesista, descrive le straordinarie esperienze di channeling di una sua nuova paziente “astronave” dell'Uno.

Il profumo dei fiori d’Acacia, l’ipnosi regressiva e la via del Samadhi

Lungo il cammino di ritorno a noi stessi, le vite assopite nel cuore si destano e raccontano un raggio di luce che conduce a Dio, seguendo l'essenza dell'uno: il profumo dei fiori d'acacia. L'esposizione di casi clinici reali e la loro attenta interpretazione si inseriscono in una sintesi unitaria, dove il nucleo simbolico dell'acacia rappresenta un'importante chiave di lettura.

Tutti i libri del Dr. Bona

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Il cipcipblog dell'AIRe: post completo e commenti

Santa Inulina, lo zucchero miracoloso che non devi conoscere altrimenti ti fa bene.

Che cosa è l’inulina? Prova a recarti in una qualsiasi farmacia e chiedi: “Vorrei 250 grammi di inulina”. Credo che ti guarderebbero con sospetto e quasi certamente ti risponderebbero che ne sono sprovvisti. Una paziente di Milano non è riuscita a trovare Santa Inulina in tutte le farmacie del centro. In una di esse la risposta è stata” Si rivolga altrove, non la teniamo”.

 

Perché mi interesso così tanto di questo “zucchero”? Perché esalto questo oligosaccaride introvabile? La risposta lo sai soffia nel vento. Quindi a cosa serve l’inulina e i suoi figli prediletti:  i fruttoligosaccaridi (FOS)?

 

Si tratta in buona sostanza di una fibra solubile costituita da lunghe catene di fruttosio.

Possiede caratteristiche fondamentali per il corretto funzionamento ed assorbimento del nostro intestino.

1) favorisce la digestione 2) riduce i gas intestinali 3) migliora la qualità del microbiota(batteri intestinali)  elevando la percentuale dei batteri buoni (eubiotici ) del genere bifidobacterium diminuendo la popolazione dei batteri nocivi che producono il cancro del colon 4) aumenta la massa fecale e il numero di evacuazioni 5) aumenta l’assorbimento di calcio, ferro, magnesio. 6) è ben tollerato dai diabetici 7) riduce il colesterolo e i trigliceridi nel siero. 8) controlla la fame 9)incrementa l’energia 10) riduce il  peso modulando il glucagon-like peptide (GLP). Pub Med 1  Pub Med 2

 

In poche parole Santa Inulina andrebbe veramente venerata!. Pensa che non hai più bisogno di acquistare probiotici e fermenti lattici spesso costosissimi perché l’inulina li produce dentro di te, nutrendo il tuo microbiota, con una facilità estrema.

Questa manna per i batteri intestinali, che ti ricordo pesano un chilo e mezzo e contengono cento volte il materiale genetico presente nel nostro DNA, viene definita prebiotico. Si tratta di un nutriente fondamentale per i batteri intestinali (probiotici) per la nostra salute digestiva, per il nostro assorbimento, per la prevenzione dalle malattie.

 

Sai perché non la trovi in giro? Perché costa troppo poco, la stessa cosa accade alla vitamina D. Che strano!

 

Barbara, consulente  alimentare diplomata alla Scuola Medico Tecnica di Lugano e mia fida collaboratrice sa esattamente quanto è importante l’inulina e i fruttoligosaccaridi (FOS) per la salute dei nostri angeli in pancia, del nostro importantissimo microbiota.

 

Dove si trova Santa Inulina? La radice di cicoria, i topinambur, i tuberi, le verdure ne sono molto ricchi. Puoi però acquistare l’inulina in polvere  anche in farmacia. Quanta ne devi assumere? Attenta/o al fai da te che come al solito impera nel mondaccione. Un cucchiaino al mattino? Dipende, magari è poco o troppo e deve essere integrato da una appropriata dieta e stile di vita. Stai attento/a ad assumerne troppa perchè se sbagli gonfia il pancino.

 

Pensa che con l'intestino in forma e lo spirito alto ti approccerai anche meglio al cammino di ricerca di te stessa /o. Santa Inulina migliora anche la  profondità dell’ipnosi medica regressiva evocativa se il tuo asse intestino/cervello è in buona forma.

 

Domande: sapevi che esisteva Santa Inulina? Hai provato a chiederla in farmacia? La stai usando e ti fa bene?  Come mai cadono dalle nuvole e non la procurano? Costa troppo poco per riconoscerne il valore?

 

Aggiornamenti:

28/09/2015: Dosaggio: Non ne assumere più di mezzo cucchiaino inizialmente in mezzo bicchiere di latte tiepido  di riso, mandorla, quinoa, miglio o semplicemente in acqua tiepida. Al massimo assumine un cucchiaino da caffè altrimenti gonfia!

28/09/2015: L'inulina ha benefici effetti di riequilibrio del metabolismo dei lipidi ed è fondamentale nella riduzione fisiologica del peso. PubMed 3

Buona Vita Angelo Bona

 

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Non troverai l'inulina facilmente perchè costa poco e fa benissimo! Una dritta te la do se vuoi. Parafarmacia Europa tel  0564 451894. Ti mandano quella giusta!

 

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Postato il: 05/12/2014 | Letto 185.674 volte | 

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Commenti al post39 Commenti al post

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s.h.a.d.o.

26 febbraio 2016, 22:20

Cortesemente, l'insulina aiuta o non aiuta nel dimagrimento? Può far gonfiare la pancia?

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rocco

22 settembre 2015, 12:05

Gentilissimo Dott. BONA
In quali dosi si può somministrare la vitamina d e dove rivolgersi per garantirsi la qualità del prodotto? Un Ravveduto grazie al volto semplice della sua umanità.

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Gea

28 luglio 2015, 10:45

Da quello che leggo nei vari commenti si dice che l'inulina costi poco, ma a me in una farmacia mi è costata ben 15€ per soli 100gr. Alla faccia del poco? Gea

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evi

26 giugno 2015, 18:05

La farmacista mi ha detto che me l'avrebbe fatta avere ma mi ha preso in giro più volte! Posso trovarla pure in erboristeria?in internet quale scegliere?

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cicita

17 dicembre 2014, 08:11

Carissimo doc la seguo da tanto tempo le è prezioso. Soffro di tiroidite e epatite c, prendo la vit. d, seguita dal mio medico di base e facendo le analisi infatti è risultato che ero carente. Ora proverò a parlargli dell'inulina che ho già prenotato in farmacia, Cosa consiglia per stimolare tsh?

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Raffaele

15 dicembre 2014, 14:44

Salve a tutti, solo per caso ho trovato sul blog questo prodotto, e da ciò che leggo, essendo Diabetico insulinico da molti anni vorrei gridare ad alta voce:
finalmente! qual cosa anche per noi diabetici! ma ancora non'ho trovato, il prodotto, spero presto di iniziare a farne uso ed un grazie dott

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pinuzite

10 dicembre 2014, 16:51

Caro Angelo,
certo che la conosco e la uso l'INULINA, santa e benedetta!!!
Grazie a te e alle informazioni preziose che ci hai dato al convegno di Roma .
Me l'ha procurata una mia amica erborista, Acqua tiepida e inulina al mattino, latte di miglio e una torta fatta da me con farina senza glutine...

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AngeloBona

8 dicembre 2014, 20:48

...non usate momentaneamente l'oligofruttosio, provate prima un cucchiaino di inulina al mattino. Non deve gonfiare altrimenti è troppa. Poi passeremo all'oligofruttosio detto Fruttoligosaccaridi. Non è facile, ci vuole un poco di esperienza, attenti agli autoscatti. Stat accort! Buona Santa Inulina

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AngeloBona

8 dicembre 2014, 20:46

Ok, visto l'incredibile successo di questo post sull'inulina, vi consiglio io dove trovarla e di quale marca chiederla. Inulina Farmalabor 500 gr. La trovate alla Parafarmacia Europa tel 0039 0564 451894. Ve la mandano a casa per corriere. Non usate momentaneamente l'oligfruttosio....

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salpha

8 dicembre 2014, 11:18

Salve
Una domanda io avrei torvato l'inulina con queste indicazioni. Potrebbe essere quella adatta?

INULINA (DAHLULIN)
Inuline; (C6H10O5)n[9005-80-5] Polimero di fruttosio ricavato dalla Dalia con fruttoligosaccaridi

Grazie per l'aiuto

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Avatar nella

nella

8 dicembre 2014, 08:26

Ciao a Tutti, la farmacia presso la quale mi rifornisco di inulina e FOS ha fiutato subito l'affare da 5.5 euro per tutti e due, da quest'estate, ha quadruplicato il costo del l'inulina per 100gr. Mi sa che dovrò cercare altrove..

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AngeloBona

8 dicembre 2014, 08:03

.....con l'aggiunta di una vitamina, si crea ad arte una capsula che può diventare magicamente costosa. l'inulina e l'oligofruttosio potrebbero soppiantare il mercato dei probiotici e questo è il vero problema. Dietro alle spalle della salute ci sono sempre dei giochini furbi che dovete svelare.

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Avatar AngeloBona

AngeloBona

8 dicembre 2014, 08:00

L'inulina e l'oligofruttosio sono oligosaccaridi, quindi zuccheri semplici di bassissimo costo. fanno talmente bene a dosaggio individuale (attenti aile autosomministrazioni!) che non li dovete conoscere. Invece miscelandoli insieme, con l'aggiunta di una vitamina ad esempio la vitamina D......

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Luigi

7 dicembre 2014, 23:41

....salve....prima che ne approfittino, potete dire quale dovrebbe essere il prezzo + o -? grazie

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Avatar AngeloBona

AngeloBona

7 dicembre 2014, 22:56

Cara Franci, Barbara legge sempre insieme a me gli esami del sangue e si confronta sempre con me sulle prescizioni che compilo per i pazienti. Barbara è una consulente alimentare e non è un medico. Si interessa prevalentemente di nutrizione del microbiota intestinale ed è una ricercatrice fantastica

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Avatar franci

franci

7 dicembre 2014, 21:51

Prima che ne parlasse Angelo non avevo mai sentito parlare dell'inulina. Barbara dopo aver visto i miei esami del sangue mi ha prescritto oligofruttosio e inulina che non ho avuto difficoltà a trovare in farmacia qui a Treviglio (BG). Ci vuole fiducia e costanza però la mia pancia sta meglio!

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Avatar Stefano

Stefano

7 dicembre 2014, 18:41

Però devo dire che leggendo gli altri commenti si parla sempre di inulina e fruttoligosaccaridi...probabilmente molti prodotti in commercio uniscono sia inulina che FOS è questo contribuisce a creare confusione!

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Stefano

7 dicembre 2014, 18:32

Scusate, l'argomento mi appassiona particolarmente e mi sono fatto prendere....sono stato stupido...

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Avatar AngeloBona

AngeloBona

7 dicembre 2014, 18:01

Stefano.....non indicare siti per favore. L'inulina non consiglio di comprarela unita all'oligofruttosio.

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Avatar Stefano

Stefano

7 dicembre 2014, 17:03

... oggi l'evidenza scientifica dimostra sempre più chiaramente che l'alimentazione sana si ottiene solo con cibi di origine vegetale e integrale e riducendo il più possibile (o eliminando!) cibi di origine animale (carne, latte, uova e derivati).

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Avatar Stefano

Stefano

7 dicembre 2014, 17:00

Non dimentichiamoci però l'importanza dell'alimentazione! Per quanto possiamo aiutare la nostra salute con alcuni (limitati) integratori come l'inulina, la salute vera si ottiene solo con una alimentazione realmente sana. ...

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Margot

7 dicembre 2014, 00:46

Grazie Eleonora 😊. Mi dai conferma di ciò che pensavo anch'io.

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Avatar Eleonora Arbusto

Eleonora Arbusto

6 dicembre 2014, 18:41

Infatti penso che la base sia l alimentazione, mentre gli integratori ci aiutano
a mantenere un equilibrio in occasione di carenza di fibre. Dal momento che
i danni all intestino sono provocati dal glutine e zucchero, cerchiamo di
eliminarli, pensando ed amando i nostri batteri buoni. Un abbraccio

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Avatar Eleonora Arbusto

Eleonora Arbusto

6 dicembre 2014, 18:33

Ciao a tutti, cerco di dare il mio parere a Margot, la candida essendo
un batterio che si nutre di zuccheri è possibile che può aumentarne
il problema. Però andando ad eliminare tutti i farinacei e zuccheri per
almeno un mese e ripristinando la flora batterica con l' inulina, dovresti
eliminarla.

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Avatar Manuela

Manuela

6 dicembre 2014, 01:40

Si, il fai da te non può dare risultati certi. Io l'ho acquistata nella bella terra pugliese prodotta da un laboratorio locale, solo perché costretta ad assumere un antibiotico. Ho visto anche un punteruolo rosso che sfiorandomi si è fiondato dentro alla palma del mio giardino, due mesi dopo secca!

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Avatar Gianluca M.

Gianluca M.

6 dicembre 2014, 01:27

L'Inulina ha lo stesso problema della vitamina D: costa troppo poco! Io sono riuscito a ordinarla senza problemi col farmacista giusto. Un'altra farmacia 200 metri più in là mi aveva detto che non era assolutamente possibile averla..pensa un pò! Basta girare un pò o al limite insistere. Un abbraccio

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Margot

5 dicembre 2014, 23:50

Ciao a tutti, io assumo normalmente l'inulina e l'oligofruttosio ma ho preferito sospendere l'assunzione per candida... È possibile che, essendo zuccheri, favoriscano lo sviluppo della candida? Tra di voi c'è qualcuno che ha avuto il mio stesso problema?

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Avatar AngeloBona

AngeloBona

5 dicembre 2014, 23:08

...per molto tempo di fare una visitina con Barbara come indico nel post. Credetemi che curarsi da soli a volte non fa per tre.

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Avatar AngeloBona

AngeloBona

5 dicembre 2014, 23:07

Mi pare che stiate facendo un po' di confusione. Prima di pubblicare nomi di ditte ecc. occorre essere sicuri di ciò che si dice. L'inulina se volete un consiglio non deve essere borotalco con aggiunta di vari finti batteri. Consiglio prima di sbagliare, visto che poi assumete il prodotto......

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Avatar Eleonora Arbusto

Eleonora Arbusto

5 dicembre 2014, 21:12

Personalmente ancora non ho iniziato ad usarla, sono spesso in viaggio e
riesco con difficoltà anche ad alimentarmi correttamente, quindi appena metto radici da qualche parte, come il mio inventato cognome, inizierò lo stile di vita desiderato, Santa inulina, aiutami tu!!!

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Avatar Eleonora Arbusto

Eleonora Arbusto

5 dicembre 2014, 20:44

Purtroppo il commercio dei farmaci, nasconde le possibili soluzioni che la natura offre, imponendo anche nella prevenzione il suo fine egoiigo. Addirittura quando cerco di informare qualcuno, spesso trovo dei muri costruiti da una sbagliata e interessata informazione al consumo.
Arbusto

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Avatar tortorella

tortorella

5 dicembre 2014, 19:08

Nel mio piccolo paesello c'è una parafarmacia dove ordino inulina e fructoligosaccaridi della Farmalabor in confezioni da 250 gr e dopo 3, 4 giorni arrivano.La mia pancia sta bene, certamente molto meglio che in passato.Sciolta in mezzo bicchiere d'acqua calda è una gradevole bevanda

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Marco Doro

5 dicembre 2014, 18:34

vorrei sapere se questa inulina va' presa a stomaco vuoto o durante i pasti

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Avatar Cieloturchino

Cieloturchino

5 dicembre 2014, 14:20

Ho fatto una fatica incredibile per convincere il mio farmacista a procurarmi sia inulina che oligofruttosio..mi ha subito ribadito che la ditta produttrice poteva solo venderla alle farmacie e non al pubblico...alla fine ha ceduto suo malgrado!

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Franca Carmen

5 dicembre 2014, 14:15

In farmacia dalle mie parti non la tengono ma, ordinandola, me l'hanno fatta arrivare il giorno dopo ed è all'80%. Ora invece l'ho comprata online, 1 kg., ed è pura al 100%. Buona Vita a tutti!

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seed6

5 dicembre 2014, 10:05

Trovata, ma non è precisata la quantità, nella composizione di un probiotico a base di saccaromiceti, bacillus coagulans, lactobacillus acidophilus

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Avatar PAOLA TS

PAOLA TS

5 dicembre 2014, 09:29

A Trieste non esiste nè nelle farmacie nè nelle erboristerie. L'oligofruttosio lo ordino su Ebay in Germania, l'inulina ad una erboristeria on line. Io ne prendo molto poco di entrambi altrimenti mi gonfio, ma sono eccezionali.

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Avatar pit

pit

5 dicembre 2014, 07:34

....ciao a tutti, qui a Brescia l'inulina si trova in confezioni da 1Kg a 22 euri, bisogna chiederla però a farmacie grandi perchè è fornita come materiale da laboratorio, un abbraccio.

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Ami

5 dicembre 2014, 07:19

Si dottor A la conosco, la uso e non ho avuto alcuna difficoltà nel trovarla in farmacia ordinandola è arrivata nel giro di 24 ore. Inoltre ho trovato inulina a FOS già miscelati in internet da una azienda italiana. Attualmente la sto usando e funziona ma talvolta devo aggiungere del psilio per st

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