Domanda e risposta
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un abbraccio terapeutico
Risposta a: Alberto e bina - 24/05/2015
Caro Angelo,siamo affetti da abbraccite:uno studio pubblicato su“Psychological Science”afferma che gli abbracci sono una difesa contro infezioni come il raffreddore.La rivista“Comprehensive Psychology”riporta che diminuiscono il rischio di disturbi cardiaci e sostengono il sistema immunitario;stimolano la produzione di endorfine,riducendo la soglia del dolore.Nel linguaggio non-verbale trasmettono conforto ed empatia.In America l’8 ottobre si festeggia la“Giornata Nazionale degli Abbracci”(“National Hug Day“).Sempre in America dagli anni ottanta si è diffusa la“Hug Therapy“che attraverso l’abbraccio cerca di eliminare ansia e stress(stimolando l’ormone“ossitocina”,la “ghiandola del timo”che permette di rafforzare il sistema immunitario e la“edopamina”che induce al buon umore).Abbracciarsi è il modo più diretto per esprimere ciò che proviamo nei confronti di una persona ed una dimostrazione che siamo Anima ed energia.Un abbraccio!Alberto e Bina
Risposta:
Cari, vi abbraccio Angelo
