Domanda e risposta
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L'inulina non basta!
Risposta a: Fiorella - 15/03/2016
Buongiorno dottore ho letto con molto interesse l'articolo sulla inulina che a fatica sono riuscita a trovare... E che da domani voglio iniziare ad usare come aiuto nella mia stitichezza diventata cronica. Quando è meglio assumerla? Un cucchiaino da caffé di inulina può bastare in una tazza di 250-300 cl di acqua? L'acqua può essere caldo-tiepida o meglio a temperatura ambiente? Ringrazio per i dettagli. Cordialmente Fiory60
Risposta:
Cara Fiorella, l'inulina non basta per riequilibrare il microbiota intestinale. I nostri batteri intestinali si nutrono di vitamina D, di inulina, di oligosaccaridi, ecc. L'alimentazione scorretta produce flora cattiva e quindi non ti posso dare un consiglio categorico prima di vederti. Moltissimi mi chiedono un consiglio "in contumacia", cioè in assenza del paziente in studio. Non riesco a curare immaginando i pazienti, per ora li devo vedere e visitare. Buoa vita Angelo Bona tel 3279011694
