Domanda e risposta
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il ritmo veglia sonno
Risposta a: La dormiente. - 13/06/2009
Caro Angelo, sono sempre stata molto notturna, fin dai tempi della scuola studiavo di notte. Un tempo, quando non avevo gli attuali orari di lavoro, è stato anche il momento della creatività, in cui la stanchezza inibiva la mente razionale eil silenzio era complice. Adesso il più delle volte resto sveglia fino a tardi senza nessun motivo apparente, spesso senza fare nulla di importante, in casa, non voglio andare a letto. Mi sento come se mi prendessi del tempo tutto mio. Questo mi porta ovviamente ad essere indicibilmente stanca il giorno dopo, in cui devo affrontare il lavoro. Mi sento molto demotivata a continuare la mia attuale vita in cui non sono realizzata. Forse mi rendo appositamente "ameba" per non affrontare fino in fondo la situazione presente. Nonostante la stanchezza non c'è verso di variare i miei ritmi. Forse mi sono un pò risposta da sola, ma tu che ne pensi?
Risposta:
Cara Dormiente, il ritmo veglia/sonno è un orologio biologico che regola il nostro metabolismo energetico e spirituale. Se fai la veglia tutte le notti, non permetti al tuo astrale di ricaricarsi le batterie spirituali. La conseguenza è la tua inevitabile stanchezza e depressione. Buona Vita Angelo Bona
