Domanda e risposta
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osservazioni sugli omega 3
Risposta a: Massimo - 03/11/2012
Caro Dottor Bona, ho letto le sue affermazioni in merito al mangiare di tanto in tanto pesciolini. Le scrivo con molto rispetto in quanto seguo con interesse i suoi consigli dietetici. Ho 40 anni e sono vegetariano da 20. Non sono vegano, anche se limito i prodotti di origine animale. Mangio di tanto in tanto uova, formaggi, non bvevo late puro perchè mi fà male ma mangio latticini (non so perchè). Da 20 anni non mangio nessun cadavere e sto benissimo, mi sento in forma ed in quetsi anni non ho mai avuto problemi di nessun genere. Milioni di persone al mondo vivono come me. Le sue osservazioni sugli omega 3 hanno una base scientifica frutto di una ricerca seria. La domanda, a me che non ho fatto grandi studi, sorge spontanea :ma se mangiare ogni tanto pesce è indispensabile, perchè io e milioni di persone che non lo facciamo da anni stiamo bene? Per il resto grazie di tutto, ho letto l'articolo sulle schie, avanti tutta con l'irrorare il pianeta di scie animiche e non chimiche.
Risposta:
Caro Massimo, ho incrementato gli ALA, i semi di lino e le noci, i semi ecc. Al momento le mie sardine sono salve. Tra tre mesi dosero' i miei omega 3 e vedro' soggettivamente cosa salta fuori. Pensa che bello pero' che ognuno giunga con il proprio libero arbitrio ad un certo comportamento senza che gruppi di PURI e SALVI divengano FARI dell'umanità. Ogni persona ha una sua storia soggettiva e trattero' paziente per paziente secondo la mia coscienza. Pensa ad una persona che si nutre di carne bovina, suina ecc. Per questo paziente un consiglio di limitare al pesce la dieta è già salutare. Poi si vedrà. Non si puo' pretendere di sconvolgere le abitudini delle persone e in terapia vedro' caso per caso quale consiglio mi detta la mia coscienza. Ti sei bravissimo. Buona Vita Angelo Bona
